A Lignano Sabbiadoro il Congresso Mondiale di Biodanza
Dal 13 al 16 giugno si terrà in Italia, a Lignano Sabbiadoro (UD) l’undicesimo congresso mondiale di Biodanza, patrocinato da IBFed-International Biodanza Federation e organizzato dalla Rete Italiana delle Scuole di formazione Insegnanti di Biodanza. L’evento sarà anche l’occasione per commemorare i 100 anni dalla nascita del creatore della Biodanza, Rolando Toro Araneda, e rendere omaggio al suo sogno di una unione universale, vissuta attraverso un metodo rivoluzionario che integra musica, movimento e esperienze relazionali, per promuovere la salute psicofisica e l’integrazione sociale.
La Biodanza, sviluppata dal professor Toro Araneda, è un sistema che utilizza musica, movimento e interazione sociale per promuovere la salute e il benessere. Le sessioni di Biodanza, guidate da facilitatori qualificati, sono progettate per favorire l’espressione delle emozioni e migliorare la comunicazione affettiva, aiutando le persone a raggiungere un maggiore equilibrio tra corpo e mente.
Numerosi studi scientifici hanno evidenziato i benefici della Biodanza per i pazienti affetti da Parkinson:
Miglioramento della mobilità, tramite esercizi mirati aiutano a mantenere e migliorare la mobilità; Riduzione della rigidità muscolare, con dei movimenti fluidi riducono la rigidità muscolare; Aumento della coordinazione, con attività che migliorano coordinazione ed equilibrio; Benessere emotivo:, grazie a un ambiente sicuro per esprimere le emozioni, riducendo ansia e depressione.
In ambito aziendale, la Biodanza è riconosciuta come uno strumento efficace per migliorare il benessere dei dipendenti: Riduzione dello stress, con sessioni che offrono un modo per rilassarsi e gestire meglio lo stress lavorativo; Miglioramento delle relazioni interpersonali, capace di favorire la creazione di legami più forti e una migliore comunicazione tra colleghi; Aumento della produttività, graie a un ambiente lavorativo armonioso e collaborativo migliora l’efficienza; Promozione del benessere generale, per raggiungere un equilibrio tra vita lavorativa e personale aumenta la soddisfazione e il benessere complessivo.
La Biodanza è supportata da numerosi studi scientifici che ne attestano l’efficacia. Ricerche cliniche hanno dimostrato che questa pratica migliora la qualità della vita dei partecipanti, con effetti positivi sulla salute fisica e mentale.
La Biodanza rappresenta una rivoluzione nel campo del benessere psico-fisico e sociale. Che si tratti di migliorare la vita delle persone affette da Parkinson o di promuovere un ambiente di lavoro più sano e produttivo, questa disciplina offre strumenti preziosi per affrontare le sfide quotidiane e migliorare il benessere complessivo.
Tiziana Coda-Zabet, presidente di Rete Scuole IBFed Biodanza Italia, ha dichiarato: “Il Congresso Mondiale di Biodanza rappresenta un’occasione unica per unirci come comunità globale e celebrare il potere trasformativo di questa disciplina. Crediamo fermamente che questo evento sarà un momento straordinario di connessione e crescita e offrirà a ciascun partecipante l’opportunità di sperimentare la gioia, la creatività e la profondità che la Biodanza può portare nella propria vita.”
